Faszien-Yoga & Slings

Die Lektionen finden im schönen Yogastudio "All about you" statt. 

 

Yogastudio "All about you"

Florastrasse 42, 8610 Uster

Beschränkte Parkplätze neben Yogastudio vorhanden (Guschstrasse).  

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Wegbeschreibung Yogastudio
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Termine

Montag 08:00 - 09:00 Online Faszien Yoga via Microsoft Teams
Mittwoch 18:30 - 19:30 im Yogastudio 

 

Lektionen finden an folgenden Daten NICHT statt:

 

 

Mo 28. November 2022

Mo 26. Dezember 2022 (Stephanstag)

Mo 02. Januar 2023 (Berchtoldstag)

Mi 22. Februar 2023 (Renovation Studio)

Mo 10. April 2023 (Ostermontag)

Mo 17. April 2023

Mi 19. April 2023

Mo 01. Mai 2023 (Tag der Arbeit)

Mo 29. Mai 2023 (Pfingstmontag)

Mo 12. Juni 2023

Mi 14. Juni 2023

Mo 19. Juni 2023

Mi 21. Juni 2023

Mo 18. September 2023

Mi 20. September 2023

Mo 25. Dezember 2023

Mo 01. Januar 2024

 

mitnehmen

  • Bequeme Kleider
  • Es kann barfuss, mit Socken oder Turnschuhen trainiert werden
  • Tuch für die Matte
  • Yogamatte wird zur Verfügung gestellt (eigene Matte kann mitgenommen werden)
  • evtl. Wasserflasche

Online Faszien Yoga

Faszien Yoga-Stunden finden vergünstigt jeweils auch montags von 08:00 - 09:00 über Microsoft Teams statt.

Bei Interesse gerne Kontakt aufnehmen. Anforderungen:

  • Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera/Mikrofon und Internetzugang
  • Bei Apple-Geräten: App Microsoft Teams
  • Yoga- oder Gymnastikmatte
  • Besitz eines Faszien-Trainings-Sets und 2 Slings Massagebällen (bei mir erhältlich)
  • Idealerweise vorgängige Probelektion oder einige Teilnahmen im Studio
  • Durchführung ab 2 Personen