Faszien-Yoga & Slings
Die Lektionen finden im schönen Yogastudio "All about you" statt.
Florastrasse 42, 8610 Uster
Beschränkte Parkplätze neben Yogastudio vorhanden (Guschstrasse).
Termine
| Montag | 08:00 - 09:00 | Online Faszien Yoga via Microsoft Teams |
| Mittwoch | 18:30 - 19:30 | im Yogastudio |
Lektionen finden an folgenden Daten NICHT statt:
Mo 11. April 2022
Mi 13. April 2022
Mo 18. April 2022 (Ostern)
Mo 06. Juni 2022 (Pfingstmontag)
Mi 08. Juni 2022
Mo 13. Juni 2022
Mi 15. Juni 2022
Mo 11. Juli 2022
Mi 13. Juli 2022
Mo 19. September 2022
Mi 21. September 2022
Mo 26. Dezember 2022 (Stephanstag)
Mo 02. Januar 2023 (Berchtoldstag)
mitnehmen
- Bequeme Kleider
- Es kann barfuss, mit Socken oder Turnschuhen trainiert werden
- Tuch für die Matte
- Yogamatte wird zur Verfügung gestellt (eigene Matte kann mitgenommen werden)
- evtl. Wasserflasche
Online Faszien Yoga
Faszien Yoga-Stunden finden vergünstigt jeweils auch montags von 08:00 - 09:00 über Microsoft Teams statt.
Bei Interesse gerne Kontakt aufnehmen. Anforderungen:
- Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera/Mikrofon und Internetzugang
- Bei Apple-Geräten: App Microsoft Teams
- Yoga- oder Gymnastikmatte
- Besitz eines Faszien-Trainings-Sets und 2 Slings Massagebällen (bei mir erhältlich)
- Idealerweise vorgängige Probelektion oder einige Teilnahmen im Studio
- Durchführung ab 2 Personen
