fayo® - das Faszien-Yoga

Die Lektionen finden im schönen Yogastudio "All about you" statt. 

 

Yogastudio "All about you"

Florastrasse 42 

8610 Uster

www.all-about-you.ch

Beschränkte Parkplätze neben Yogastudio vorhanden (Guschstrasse).  

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Wegbeschreibung fayo Yogastudio
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neu: fayo@home

Ab 11. Mai finden die Stunden vergünstigt jeweils auch montags von 08:00 - 09:00 über Skype oder Zoom statt.

Bei Interesse Kontakt aufnehmen. Anforderungen:

  • Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera/Mikrofon und Internetzugang
  • Yoga- oder Gymnastikmatte
  • Besitz eines Faszien-Trainings-Sets (bei mir erhältlich oder über Faszien-Shop)
  • Idealerweise vorgängige Probelektion oder einige Teilnahmen im Studio
  • Durchführung ab 2 Personen

Termine

Montag 08:00 - 09:00 (fayo@home über Skype oder Zoom)

Mittwoch 18:30 - 19:30 (im Studio)

 

Lektionen finden an folgenden Daten NICHT statt:

2020

Mo 01.06. (Pfingsten)

Mo 06.07.

Mi 08.07.

Mo 13.07.

Mi 15.07.

Mo 21.09.

Mi 23.09.

 

mitnehmen

  • Bequeme Kleider
  • Es kann barfuss, mit Socken oder Turnschuhen trainiert werden
  • Tuch für die Matte
  • Yogamatte wird zur Verfügung gestellt (eigene Matte kann mitgenommen werden)
  • evtl. Wasserflasche