fayo - das Faszien-Yoga

Die Lektionen finden im schönen Yogastudio "All about you" statt. 

 

Yogastudio "All about you"

Florastrasse 42, 8610 Uster

Beschränkte Parkplätze neben Yogastudio vorhanden (Guschstrasse).  

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Wegbeschreibung Yogastudio
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Termine

Montag 08:00 - 09:00 fayo@home online über Microsoft Teams
Mittwoch 18:30 - 19:30 im Yogastudio (während Lockdown online über Microsoft Teams)

 

Lektionen finden an folgenden Daten NICHT statt:

 

Mo 21. Mai 2021 (Pfingstmontag)

Mo 21. Juni 2021

Mi 23. Juni 2021

Mo 28. Juni 2021

Mi 30. Juni 2021

Mo 05. Juli 2021

Mi 07. Juli 2021

Mo 13. September 2021

Mi 15. September 2021

 

mitnehmen

  • Bequeme Kleider
  • Es kann barfuss, mit Socken oder Turnschuhen trainiert werden
  • Tuch für die Matte
  • Yogamatte wird zur Verfügung gestellt (eigene Matte kann mitgenommen werden)
  • evtl. Wasserflasche

neu: fayo@home

Faszien Yoga-Stunden finden vergünstigt jeweils auch montags von 08:00 - 09:00 über Microsoft Teams statt.

Bei Interesse gerne Kontakt aufnehmen. Anforderungen:

  • Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera/Mikrofon und Internetzugang
  • Bei Apple-Geräten: App Microsoft Teams
  • Yoga- oder Gymnastikmatte
  • Besitz eines Faszien-Trainings-Sets und 2 Slings Massagebällen (bei mir erhältlich)
  • Idealerweise vorgängige Probelektion oder einige Teilnahmen im Studio
  • Durchführung ab 2 Personen