Faszien-Yoga
Die Präsenz-Lektionen finden im schönen Yogastudio "All about you" statt.
Florastrasse 42, 8610 Uster
Limitierte Parkplätze neben Yogastudio vorhanden (Guschstrasse).
Wegbeschreibung Yogastudio
Termine
| Montag | 08:00 - 09:00 | Online Faszien Yoga via Microsoft Teams |
| Montag | 17:00 - 18:00 | im Yogastudio All about you |
| Mittwoch | 18:30 - 19:30 | im Yogastudio All about you |
Lektionen finden an folgenden Daten NICHT statt:
Mo 25. Mai (Pfingsten)
Mo 29. Juni 2026
Mi 01. Juli 2026
Mo 06. Juli 2026
Mi 08. Juli 2026
Mo 28. September 2026
Mi 30. September 2026
Mo 28. Dezember 2026
Mi 30. Dezember 2026
mitnehmen
- Bequeme Kleider
- Es kann barfuss oder mit Socken trainiert werden
- Yogamatte wird zur Verfügung gestellt (eigene Matte kann mitgenommen werden)
- evtl. Wasserflasche
Online Faszien Yoga
Faszien Yoga-Stunden finden vergünstigt jeweils auch montags von 08:00 - 09:00 über Microsoft Teams statt.
Bei Interesse gerne Kontakt aufnehmen. Anforderungen:
- Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera/Mikrofon und Internetzugang
- Bei Apple-Geräten: App Microsoft Teams
- Yoga- oder Gymnastikmatte
- Besitz eines Faszien-Trainings-Sets und 2 Slings Massagebällen (bei mir erhältlich)
- Idealerweise vorgängige Probelektion im Studio
- Durchführung ab 2 Personen
